T a u s e n d s c h ö n
  ...wahre Schönheit kommt von innen
Tausendschön
Termin: 25. und 26. März 2017
 Samstag
 10.30Begrüßungsrunde
Anschließend ein Spaziergang zum See, Meditation, Yoga, Ankommen.
Informationen zum Thema Wasser und Wildkräutern am Wegesrand
 13.00Mittag
 14.00Kräuter und Blüten für die Schönheit
Naturkosmetik selber machen, z.B. Lippenbalsam, Kräutersalbe…
 16.00Kaffeepause
 17.00Einführung in die Vollwertkost, wir bereiten unser Abendessen zu.
 20.30Tagesausklang zum Thema "Glück"
Yoga, Entspannung, Düfte, Klänge, Geschichten
 
 Sonntag
  8.30Morgenspaziergang, Tautreten, Yoga, Wildkräuter sammeln
  9.30Frühstück mit Wildkräutersmoothie
 10.30Führung durch Kräutergarten und Kloster oder Freizeit
 11.00Fett , Zucker, Kohlenhydrate…
Warum Fett nicht fett macht und nicht alle Kohlenhydrate
gleich sind! Infos zu verschiedenen Süßungsmitteln
 13.00Mittagessen
 14.30Alternativen zu Nutella, Wurst und Käse.
Schokocreme, Leinölschmalz, u.a. selbst gemacht
 16.30Abschlussmeditation
 
Man soll dem Leib Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.
 
 Anmeldung bei:

Ute Werdin, Kräutergärtnerin im Kloster Lehnin und
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB (www.kraeuter-werdin.de)
Tel. 0171 8330791 oder ute-werdin@web.de

oder

Diana Hartmann Yogalehrerin/Entspannungstrainerin (www.yoga-spirt.de )
Tel. 0173 83 9999 8 oder info@yoga-spirt.de
 
 Mindestteilnehmerzahl: 8 bis maximal 15 Personen
Kosten incl. Material und Verpflegung
(vegetarisch und überwiegend mit eigenen oder regionalen Lebensmitteln)

240,- €
 
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